Psichologinės ir emocinės pagalbos kontaktai

Pagalbos telefonai

Psichologinės pagalbos tarnyba Telefono numeris Darbo laikas

Jaunimo linija*
Budi savanoriai konsultantai

0 800 28888

I–VII
visą parą

Vaikų linija*

Budi savanoriai konsultantai

116 111

I–VII
11.00–21.00

Vilties linija*

Pagalbą teikia savanoriai ir psichikos sveikatos profesionalai

116 123

I–VII
visą parą

Pagalbos moterims linija*

Pagalbą teikia savanoriai ir psichikos sveikatos profesionalai 

0 800 66366

I–VII
visą parą

Linija Doverija*

Emocinę paramą rusų kalba paaugliams ir jaunimui teikia savanoriai 

0 800 77277

 

I–VII

16.00–20.00

Krizių įveikimo centras

Skubi psichologinė pagalba.

Konsultacijos teikiamos per Skype arba atvykus į centrą Antakalnio g. 97, Vilniuje. 

Pirminė konsultacija nemokama, be išankstinės registracijos, amžiaus apribojimų nėra 

0 640 51555
www.krizesiveikimas.lt

I–V
16.00–20.00

VI
12.00–16.00
 

Paauglių psichiatrijos ir krizių intervencijos skyrius

Vaikų ligoninėje, Vilniuje

0 5 275 75 64

I–VII
visą parą

Tėvų linija*

Tėvams patiriantiems iššūkiųp aramą teikia profesionalūs psichologai

0 800 900 12

www.tevulinija.lt

I–V

9.00–13.00

17.00–21.00

Sidabrinė linija*

Senjorams

Paramą teikia profesionalūs konsultantai, kalbasi savanoriai, kiti senoliai

0 800 800 20

www.sidabrinelinija.lt

I–V

8.00–22.00

VI–VII

11.00–19.00

Vyrų linija

Telefonu konsultuoja specialistai

 

0 670 000 27

www.vyrulinija.lt

Rašyti el. paštu: info@vyrulinija.lt

I–V

10.00–14.00

Laišką atsakys per 24 val.

„Nelik vienas“

Paramą vyrams teikia savanoriai ir psichikos sveikatos profesionalai

Pagalba internetu

0 604 111 19

Pokalbiai internetu www.nelikvienas.lt

Rašyti el. paštu: pagalba@nelikvienas.lt

I–VII

18.00–22.00

*Skambučiai visais šiais numeriais yra nemokami. Skambučius apmoka LR Socialinės apsaugos ir darbo ministerija

Pagalba internetu

Psichologinės pagalbos tarnyba

Kontaktai

Atsakymo laikas

Vilniaus pedagoginė psichologinė tarnyba

0 5 265 0908

Rašyti el. paštu rastine@ppt.vilnius.lm.lt

 

Jaunimo linija

Emocinė parama teikiama jaunimui

Registruotis ir rašyti 

Pasikalbėti internetu

 

Pokalbiai internetu vyksta
kasdien 18-24 val.

Vaikų linija

Emocinė parama teikiama vaikams ir paaugliams 

Registruotis ir rašyti: www.vaikulinija.lt

Atsako per keletą dienų

Vilties linija

Pagalba teikiama suaugusiems

Rašyti el. paštu: 116123@viltieslinija.lt

www.viltieslinija.lt

Atsako per 3 darbo dienas

Pagalbos moterims linija

Pagalba teikiama moterims ir merginoms

Rašyti elektroninį laišką per svetainę
 

Atsako per 24 valandas

Psichologinės konsultacijos

Pagalbą internetu emigrantams teikia profesionalūs psichologai.

Rašyti el. paštu: psyvirtual@psyvirtual.lt
Internetinė svetainėje www.psyvirtual.lt 

Atsako per 2 darbo dienas

Pagalba nusižudžiusių artimiesiems

Pagalba teikiama nusižudžiusiųjų artimiesiems (savitarpio pagalbos grupės, DUK, literatūra ir kita.).

Rašyti el. paštu:

laukiam@artimiems.lt

Naudinga informacija puslapyje www.artimiems.lt

Atsako per 2-3 darbo dienas

Vilniaus arkivyskupijos Caritas

Dvasinė pagalba

0 5 261 1014

Internetinė svetainė www.vilnius.caritas.lt

Rašyti el. paštu: info@vilnius.caritas.lt

Darbo laikas I – V

9.00 – 17.30

Respublikinis priklausomybės ligų centras

0 5 213 7274

I – V

7.00 – 18.00

  • Elektroninis dienynas
  • Tėvams
  • Mokiniams
  • Mokytojams
Pamokų laikas
Pertrauka
  • 1. 08.00 – 08.45
  • 2. 08.55 – 09.40
  • 3. 09.50 – 10.35
  • 4. 10.55 – 11.40
  • 5. 12.00 – 12.45
  • 6. 13.05 – 13.50
  • 7. 14.00 – 14.45
  • 8. 14.50 – 15.35